濕疹每到轉季時節，皮膚就開始發作，濕疹在香港屬於常見，統計指出香港就有10至20%人士患濕疹，嚴重濕疹患者容易飽受身心折磨，所以進食前要仔細留意食物成份，在轉季時應好好保養，以免濕疹加劇。
所以在飲食方面都要特別注意，不想濕疹惡化，就盡量忍口不要吃以下這些會引發濕疹食物。
1. 雞蛋 – 最常見的致敏源，尤其以蛋白居多
2. 酒精類飲品 – 會增加人體濕熱
3. 芋頭 – 黏滯、食用後容易肚瀉，會阻礙肝臟去濕功能
4. 糯米 – 與芋頭一樣，亦是黏滯之物，容易加重人體濕熱之性，除濕疹外，患有口腔或皮膚潰瘍、甲狀腺腫大者亦應避免食用。
5. 蝦蟹類 – 蝦蟹性味極為寒涼，容易損害脾胃功能，亦使脾胃去濕的能力受損，而且海產類食物容易惹濕，故往往使本身症狀加重之餘，亦更難治療。
6. 榴槤 – 榴槤性溫，且有補火助陽的功效。所以榴槤會進一步加重積熱，使濕疹一發不可收拾。